Questões pessoais
Ansiedade, depressão e angústia, síndrome do pânico e estresse pós-traumático. Veja como a psicoterapia junguiana pode ajudar em cada caso.
Ansiedade
A ansiedade é uma reação natural diante do que parece importante ou ameaçador. Ela vira sofrimento quando aparece com frequência, é intensa demais ou surge sem motivo claro e atrapalha a vida. Na psicoterapia junguiana, ela é escutada como um sinal da psique, para além do alívio dos sintomas.
Depressão e angústia
Depressão e angústia vão além de uma tristeza passageira. Na visão junguiana, a depressão é um recolhimento doloroso da energia vital e a angústia nasce de viver afastado da própria essência. A psicoterapia busca aliviar e também escutar esses sintomas, para que o vazio vire ponto de partida para uma vida com mais sentido.
Síndrome do pânico
O ataque de pânico é um episódio súbito de medo intenso, com falta de ar, taquicardia e a sensação de perder o controle. Na visão junguiana, as crises são sinais intensos do inconsciente que pedem para ser compreendidos. A psicoterapia ajuda a entender esse medo e a recuperar a segurança interior.
Estresse pós-traumático
O estresse pós-traumático pode surgir quando uma experiência muito intensa ultrapassa a capacidade de elaboração naquele momento. Pesadelos, lembranças que invadem o presente e a evitação são reações comuns. A psicoterapia oferece um ambiente seguro para ressignificar a experiência, aos poucos, e recuperar a sensação de segurança.
Vamos conversar?
O primeiro passo é uma conversa. Mande uma mensagem, combine o horário e escolha entre o consultório em Niterói ou o atendimento online.