Contoterapia: histórias e contos como recurso terapêutico

A contoterapia utiliza histórias e contos como instrumentos terapêuticos.

Na perspectiva junguiana, os contos despertam imagens simbólicas que facilitam o acesso ao mundo interno, favorecendo a elaboração emocional, o autoconhecimento e a integração psíquica de forma sensível e profunda.

Por que contos?

Os contos de fadas e as histórias tradicionais carregam imagens que atravessam gerações e culturas. Jung chamou essas imagens universais de arquétipos. Ao entrar em contato com uma história, a pessoa pode reconhecer nela aspectos da própria vida, que muitas vezes são difíceis de colocar em palavras de forma direta.

Como é usada

A contoterapia pode fazer parte da psicoterapia individual, como um recurso entre outros, quando faz sentido para o processo de cada pessoa. A Soyani Carvalho é psicóloga e arteterapeuta na abordagem junguiana, e trabalha com recursos expressivos e simbólicos na clínica.